रश्मि देसाई की फिटनेस ट्रांसफॉर्मेशन ने सोशल मीडिया पर मचाया धमाल
Sunday, Oct 05, 2025-12:25 PM (IST)
बॉलीवुड डेस्क: टीवी की मशहूर एक्ट्रेस और ‘बिग बॉस 13’ की फेम रश्मि देसाई ने अपनी फिटनेस यात्रा और स्वास्थ्य संबंधी चुनौतियों को लेकर खुलकर बातचीत की है। 39 साल की उम्र में कई स्वास्थ्य समस्याओं से जूझते हुए रश्मि ने अपनी मेहनत और धैर्य से 9 किलो वजन कम किया है। उन्होंने बताया कि यह सफर आसान नहीं था, लेकिन उन्होंने कभी हिम्मत नहीं हारी और लगातार खुद पर भरोसा बनाए रखा।
फिटनेस जर्नी में मिली नई सीख
‘उतरन’ के तपस्या के किरदार से लोकप्रिय रश्मि ने कहा कि उन्होंने एक समय में एक कदम उठाकर सही चीजों पर फोकस करना सीखा। इस जर्नी ने उन्हें धैर्य, आत्मविश्वास और अपनी सेहत को प्राथमिकता देने का महत्व समझाया। इंस्टाग्राम पर साझा किए अपने अनुभव में उन्होंने लिखा, “मुझे अभी मंजिल तक पहुंचना बाकी है, लेकिन मुझे खुद पर भरोसा है। मैंने 9 किलो वजन कम किया है, कई स्वास्थ्य समस्याओं के बावजूद मैं अपने सफर को जारी रख रही हूं।”
जीवन का नया नजरिया
रश्मि ने अपने पोस्ट में यह भी बताया कि अक्सर हम जीवन में बेहतर करने के चक्कर में अपने रिश्तों और प्रतिबद्धताओं को नजरअंदाज कर देते हैं। उन्होंने कहा, “हम खुद से बहुत उम्मीदें रखते हैं और यह समझना जरूरी है कि आराम भी जरूरी है। दुनिया इंतजार करेगी, हमें सही काम करना है।”
बॉडी शेमिंग का सामना
रश्मि देसाई ने पिछली बार आरती सिंह के संगीत समारोह की तस्वीरें वायरल होने पर बॉडी शेमिंग का भी सामना किया था। उन्होंने मीडिया से बात करते हुए कहा था, “इस इंडस्ट्री में टिके रहने के लिए समर्पण चाहिए। मैं हमेशा 21-22 साल की नहीं दिख सकती। मेरा सफर खूबसूरत है, लेकिन बदलाव को स्वीकार करना कुछ लोगों के लिए मुश्किल होता है।”
वर्कफ्रंट
रश्मि को आखिरी बार 2025 में रिलीज हुई गुजराती फिल्म ‘मोम तने नै समझ’ में देखा गया था। इसके अलावा, वह 2023 की वेब सीरीज ‘रात्रि के यात्री 2’ में भी नजर आई थीं। उन्होंने टीवी पर अपने करियर की शुरुआत हिट सीरियल ‘उतरन’ से की थी और ‘नागिन 4’ से उन्हें खास पहचान मिली।
