इंपोस्टर सिंड्रोम से पीड़ित हैं अनन्या पांडे, एक्ट्रेस ने किया खुलासा
Friday, Dec 13, 2024-01:02 PM (IST)
बाॅलीवुड तड़का : बॉलीवुड अभिनेत्री अनन्या पांडे ने हाल ही में एक बीमारी का जिक्र किया था, जिससे वह जूझ रही हैं। यह बीमारी 'इंपोस्टर सिंड्रोम' है, जिसके बारे में पहले सान्या मल्होत्रा ने भी बताया था। सान्या ने बताया था कि फिल्म ‘दंगल’ के बाद उन्हें भी इस बीमारी का सामना करना पड़ा था।
अनन्या पांडे ने अपने सोशल मीडिया पर बताया था कि वह इंपोस्टर सिंड्रोम से पीड़ित हैं। इसके बारे में बात करते हुए उन्होंने बताया कि जब वह अपनी तस्वीरों या पोस्टर्स में खुद को देखती हैं, तो उन्हें यकीन नहीं होता कि वह वही इंसान हैं, जो तस्वीरों में दिख रहे हैं। अनन्या ने यह भी कहा कि कभी-कभी उन्हें ऐसा लगता है कि उनका नाम भी उनका नहीं है और जब कोई उनका नाम लेता है, तो वह सोचती हैं कि वह किसी तीसरे इंसान की बात कर रहे हैं।
इंपोस्टर सिंड्रोम क्या है?
इंपोस्टर सिंड्रोम एक मानसिक स्थिति है, जिसमें व्यक्ति अपनी सफलता और क्षमताओं को लेकर खुद पर शक करने लगता है। इस स्थिति में इंसान मानता है कि उसकी सफलता उसकी मेहनत से नहीं, बल्कि किसी अन्य कारण से हुई है। इसे ‘सफलता का धोखा’ भी कहा जाता है। इस सिंड्रोम से ग्रस्त व्यक्ति कभी भी अपनी सफलता का पूरा श्रेय खुद को नहीं देता और हमेशा यह महसूस करता है कि वह दूसरों से कम है।
यह मानसिक स्थिति न केवल व्यक्ति की मानसिक स्थिति को प्रभावित करती है, बल्कि उनके रिश्तों पर भी असर डाल सकती है। ऐसे लोग अपने आप को हमेशा दूसरों से कम समझते हैं और खुद पर शक करते रहते हैं।
